Por Hugo Reyna/ EL SINODAL DE TAMAULIPAS
Reynosa, Tam.- Mover las emociones a través de la activación física y la meditación son parte esencial en la experiencia “Jaapy” que Miriam Hernández comparte lo mismo en las escuelas con niños y jóvenes que en albergues y grupos de adultos que desean emprender una superación personal iniciando con el equilibrio emocional y dejando lo negativo de sus vidas.
Sin catalogarse como motivadora, Miriam Hernández advierte que la técnica “Jaapy” aporta muchos beneficios a las personas que se toman el tiempo y dedicarlo en su beneficio.
Mejorar la respiración y postura corporal, liberación de estrés, tonificante, incrementa las capacidades de consciencia, aumenta la confianza y autoestima, genera paz, tranquilidad y armonía en las personas y activa físicamente.
Indicó que es muy sencillo formar parte de la comunidad “Jaapy” pueden escribir a la página de Facebook “Jaapy Miriam Hernández” y solicitar un espacio para una sesión en su escuela o centro de trabajo.
